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Ma formation en sophrologie

Je me suis formée en 2 ans à la sophrologie au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels (le CFSP) situé à Saint-Contest, de novembre 2017 à septembre 2019.

Cette formation se compose d'un module par mois qui dure 3 à 4 jours. Entre chaque module, j'ai pratiqué et intégré les exercices. Un certain temps est nécessaire pour assimiler les effets de chaque exercices.

La première année j'ai acquis les fondements, passé des oraux et réalisé plusieurs stages de mise en situation professionnelle où j'ai animé plusieurs groupes en tant que sophrologue.

La seconde année, nous réalisons un rapport de stage avec un business plan et j'ai suivi les modules suivants :

  • intervenir en entreprise

  • sommeil et vigilance

  • pédagogie

  • analyse de la demande

  • douleurs

  • risques psychosociaux

  • gestion de l'activité professionnelle

En septembre 2019, j'obtiens mon certificat reconnu par la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (la FEPS) et par l'Etat au Registre National des Certifications Professionnelles (le RNCP) :

formation sophrologue à Caen certificat rncp.jpg
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En complément, j'ai suivi les spécialisations suivantes :

La sophrologie ludique permet de créer du lien, de lâcher prise, de développer la confiance et l'affirmation de soi. il s'agit de jeux simples effectués en groupe ou en duo. 

Les sophro-balades sont des sorties encadrées dans la nature pour pratiquer la sophrologie en groupe dans les bois, au bord de la mer, à la compagne... Elles permettent de se reconnecter à ses sens et de favoriser un bon sommeil. Vous bénéficiez à la fois des bienfaits de la marche, du contact avec la nature et de la sophrologie.

Afin de participer à la reconnaissance de mon métier, je suis adhérente du Syndicat des Sophrologues Professionnels (le SSP)

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